03/05/2005

le sport est un combat

Pas de trace du 1er ministre comme d'hab,devrait lui envoyer un mail pour savoir quand il vient.J'ai pas voté pour lui mais il pourrait faire un effort.
J'ai droit a mon "Bonjour A." et a mon "bon entrainement"...On pourrait croire que jsuis un VIP,un peu la star la bas pour avoir un accueil personnalisé...benh non,mon nom est sur ma carte de membre et les gentilles madames de l'accueil le font avec tout le monde...ca fait plaisir.Fo pas croire y'en a pour tout les gouts car il y a aussi des monsieurs musclés qui le font  (ca me met moins dans l'ambiance je doit dire).
 
Je laisse la muscu de coté cette semaine pour faire du cardio.Je commence par 10min de rameur,30min de vélo,ptite pause car il fait très chaud malgré la clim et aussi a cause du monde qu'il y a.Sé bientot l'été et tout le monde se dit qu'en 1mois ils vont ressembler a un top-model ou a Brad Pitt.Ils peuvent essayer mais ca ne marchera pas en 1 mois...benh ouais j'ai essayé aussi...mais s'était il y a 3ans...
 
J'attaque le tapis de course pèpère a 10km/h,a peine j'ai commencé qu'une entité de sexe féminin taillé pour la course (j'ai l'oeil pour ces choses la) prend le tapis a coté du mien...y'en a plein d'autres de libre pourtant...Ok baby...tu cherches la compet de tapis et les frissons du sport(non je me fait pas des films,elle serait toute nue sinon)...ca ce voyait dans ses yeux,le regard un peu lointain de la chasseuse).Elle attaque fort en 11,1 km/h.Ok baby,je vais t'avoir sur la durée....5min...10min...15min...je commence a avoir du mal,mes mollets me brulent(trop de vélo) et je ne vous raconte meme pas comme je transpire.Comme le maitre au échecs,j'essaye de jouer 2 coups d'avance(hé hé hé).J'arrete le tapis a 20min et relance le programme sur 5min a 5km/h...Je patiente(tel le chasseur assuré de gagner)...Arriver a 3min,elle baisse la vitesse a 5km/h.Le moment était venu de porter mon attaque,je relance un pgm de 10min a 12km/h.au bout de 2min j'ai su que je n'arriverais pas au bout des 10min,mes mollets me brulaient et les crampes n'étaient pas loin(j'ai été trop sure de moi).Mais voila qu'elle arrete et s'en va...victoire...telle un seigneur je fait un tour de triomphe,je me dit que je vais continuer a 12km/h jusque 5min.mais 1min avant que je ne finisse elle reviens et relance un pgm a 11.1km/h (elle a juste arreté pour aller boire)...erf...j'essaye de tenir mais je n'en peu plus...j'abandonnerais au bout de 7min,je fit ma sortie du tapis avec grande sobriété et sans me retourner....vaincu oui mais pas abattu...la prochaine fois la victoire sera mienne...
 
c'est beau le sport...

21:29 Écrit par house_in_the_clouds | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

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